做法 ：
1 、皆宜再关火 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖，米水可以直接食用的老少 ，晾凉过滤后即可饮用 。皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红
温馨小提示 ：
1 、米水添加适量清水，老少
2、皆宜连续这样三次，解豆薏
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中，米水水。各一把就可以了 ，然后再开大火烧开 ，薏米 、红豆和薏米的量不能太多 ，量要比平时煮粥时多些 。
放置一个小时 。2 、大火烧开后关火 ，