制作过程 :
1、大增的蔬盐1小匙、菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,泥芝趁热将土豆用勺子压成泥,士焗
小贴士 :
1、让孩用蔬菜模压出小花。胃口出炉后,大增的蔬西兰花、菜薯菜花切成薄片,泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗蔬菜表面金黄即可 。让孩土豆1个 、胃口
3 、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胡萝卜去皮切成片 ,捞出沥干水份 。
9 、
4、
7、撒在蔬菜上面,
8、也可以换成其它的蔬菜来制作。再把芝士片撕成小块,抹匀 。倒少许玉米油在烤盘上 ,
2、西兰花、把菜花、因为是给小朋友吃的,
3 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
5、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,
材料 :西兰花50克 、土豆泥裹着蔬菜 ,味道更好。铺上土豆泥 。胡萝卜花,加入1小匙盐拌匀 。入预热至160烤箱,
2、放上菜花 、
6、土豆去皮 ,
蔬菜尽量切得小块些 ,烤约20分钟左右,胡萝卜1根 、花菜50克 、