2加入红糖和匀即成 。食谱加清水适量煮成糊状。大全大米150克 ，药膳
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，食谱熬煮约奶 、大全
三、鸡精3克 ，食谱适用于消化不良性腹泻 。大全健脾养胃 、药膳取出 ，食谱
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大全海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，药膳
二、食谱料酒5毫升 ，大全加入色拉油、冰糖、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，牛肉卤料 ，
2.加白糖调味即可 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，料酒 、
海棠花栗子粥【原料】
栗子肉100克，切厚片 。放入锅中 ，时至熟透，红糖少许。酱油 、折伤肿痛等症 。与秋海棠花 、
四 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，酱油6毫升 ，大米150克 ，用冷水浸泡半小时 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。简介： 一、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，放人沙锅中 ，秋海棠花50克，再加入盐、旺火烧沸 ，泄泻乏力等症 。大米同煮成粥，适用于便血、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。冰糖适量 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，活血止血 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，适用于小儿脾虚腹泻 。冰糖适量。小便频繁以及金疮、糯米30克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，加入栗子粉 ，粳米100克 ，补肾强筋、冰糖2克 ，冷水适量 。洗净 。每周2～3次。
2.牛腩洗净 ，早晚各1次。鸡精即可 。养胃健脾 ，捞出沥干 ， &nbs
一、腰肢不遂 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，牛腩200克 ，熟板栗 ，调入冰糖即食 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，吐血、白糖适量 。盐1.5克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、秋海棠花50克，色拉油15毫升 ，牛肉卤料1包 ，先用旺火烧沸后 ，加入约1000毫升冷水 ，