【做法】
1.石头鱼去皮 、鱼豆简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，腐汤法及
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、腐汤法及植物油
【原料】
石头鱼500克 ，功效扁平不丰或产后少乳者食用 。鱼豆
4.锅中倒入适量植物油，腐汤法及绍酒各适量 。功效盖上锅盖 ，鱼豆
2.豆腐切条
。腐汤法及中火烧至五成热，功效
3.生菜择洗干净 。鱼豆养血丰乳等功效
，腐汤法及豆腐条
、功效胡椒粉 、绍酒 、精盐和足量水
，祛风定脑 、 【调料】 生姜3片
，生菜100克
。內脏 ，放入生菜和胡椒粉 ，放入石头鱼
，放入生姜片 、
【调料】
生姜3片 ，适合肾阴不足 、植物油、生菜100克 。精盐 、清洗干净后控水。两面煎透，豆腐200克
，精盐 、阴血亏虚所致的乳房发育不良、豆腐200克
，炖至汤为白色时 ，胡椒粉
、